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第十六周食谱
[发布时间2018年12月21日]
 

星期

早点

午餐

午点

星期一

1224日)

鲜牛奶

达能牛奶饼干

肉末豆腐干(猪肉 豆腐干)

番茄炒西葫芦(番茄 西葫芦)

菠菜鱼丸汤(菠菜 鱼丸)

蘑菇菜肉粥

火龙果

星期

1225日)

鲜牛奶

面包

青菜鸡丝面(青菜 鸡肉)

五香鹌鹑蛋(鹌鹑蛋)

小蛋糕

香蕉

星期三

1226日)

鲜牛奶

葱油饼干

甜椒牛柳(牛肉 甜椒

大白菜炒油豆腐(大白菜 油豆腐

冬瓜雪菜汤(冬瓜 雪菜

 

番茄蛋花面

蜜橘

 

星期

1227日)

鲜牛奶

奶黄包

茄汁鸡柳(鸡胸脯肉)

胡萝卜炒莴笋(莴笋 胡萝卜)

平菇蛋汤(平菇 鸡蛋)

春卷

苹果

星期

(12月28日)

鲜牛奶

闲趣饼干

 

酱爆肉丁(猪肉 茭白)

炒青菜(青菜)

萝卜海带汤(萝卜 海带)

南瓜小米粥

星期

(12月29日)

鲜牛奶

达能牛奶饼干

香煎鳕鱼排(鳕鱼 鸡蛋 面包屑)

素炒三丝(绿豆芽 胡萝卜 百叶)

山药小排汤(猪小排 山药)

红豆糕

小番茄