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第四周食谱
[发布时间2018年3月19日]
 

星期

早点

午餐

午点

星期一

319日)

牛奶

面包

青椒牛柳(牛肉 甜椒)

胡萝卜炒莴笋(胡萝卜 莴笋 黑木耳)

金针菇蛋汤(金针菇 鸡蛋)

蒸南瓜

香蕉

星期

320日)

鲜牛奶

手工饼干

香菇炖鸡丁(鸡肉 香菇

胡萝卜炒西兰花(胡萝卜 西兰花 黑木耳

大白菜油豆腐汤(大白菜 油豆腐

菜肉粥

橙子

星期三

321日)

鲜牛奶

花卷

酱爆肉丁(猪肉 胡萝卜

什锦炒素(花菜 香菇 甜椒 胡萝卜

玉米排骨汤(猪小排 玉米

寿司

哈密瓜

星期四

322日)

牛奶

手工饼干

炸大排(猪大排)

白菜虾皮(大白菜 虾皮

青菜蘑菇汤(青菜 蘑菇

鲜肉小馄饨

贡梨

星期五

323日)

牛奶

南瓜刀切

肉酱意大利面(猪肉 洋葱 番茄 胡萝卜 卷心菜)

冬瓜鸡汤(鸡肉 冬瓜)

纸杯蜂蜜蛋糕

苹果