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第九周食谱
[发布时间2018年11月1日]
 

星期

早点

午餐

午点

星期一

115日)

鲜牛奶

达能牛奶饼干

红烧狮子头(猪肉)

胡萝卜炒西葫芦(胡萝卜 西葫芦)

番茄蛋汤(番茄 鸡蛋)

青菜鸡丝面

火龙果

星期

116日)

鲜牛奶

小餐包

咖喱牛肉(牛肉 土豆)

香干炒花菜(花菜 香干)

青菜蘑菇汤(青菜 蘑菇)

鲜肉包

哈密瓜

星期三

117日)

鲜牛奶

趣多多

五彩鸡丁(鸡肉 玉米粒 豌豆

醋溜白菜(白菜)

冬瓜虾皮汤(冬瓜 虾皮

红豆粥

苹果

星期

118日)

鲜牛奶

奶黄包

银鱼炒蛋(银鱼 鸡蛋)

胡萝卜炒西兰花(西兰花 胡萝卜)

山药小排汤(猪小排 山药)

红糖发糕

柚子

星期

(11月9日)

鲜牛奶

腰果饼干

肉酱意大利面(猪肉 番茄 洋葱 胡萝卜)

青菜贡丸汤(贡丸 青菜)

南瓜小米粥

蜜橘