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第十二周食谱
[发布时间2018年11月23日]
 

星期

早点

午餐

午点

星期一

1126日)

鲜牛奶

达能牛奶饼干

三色虾仁(虾仁 香肠 豌豆 玉米粒)

蚝油生菜(生菜)

番茄豆腐汤(番茄 豆腐)

南瓜饼

蜜橘

星期

1127日)

鲜牛奶

面包

红烧牛肉丸(牛肉)

胡萝卜炒西兰花(西兰花 胡萝卜)

平菇肉丝汤(猪肉 平菇)

鸡肝菜粥

火龙果

星期三

1128日)

鲜牛奶

趣多多

椒盐排条(猪肉)

番茄炒蛋(番茄 鸡蛋

青菜贡丸汤(贡丸 青菜

韭菜饼

哈密瓜

星期

1129日)

鲜牛奶

奶黄包

红烧鸡翅木耳(鸡翅 木耳)

青椒土豆丝(甜椒 土豆)

玉米排骨汤(猪小排 玉米)

面疙瘩

柚子

星期

(11月30日)

鲜牛奶

闲趣饼干

大白菜鲜肉馄饨(猪肉 大白菜)

猪骨汤(猪大骨)

红薯二米粥

苹果