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第三周食谱
[发布时间2019年3月22日]
 

星期

早点

午餐

午点

星期

34日)

鲜牛奶

达能牛奶饼干

鱼香肉丝(猪肉 茭白 香菇 胡萝卜)

炒青菜(青菜)

玉米排骨汤(猪小排 玉米)

番茄肉丝面

火龙果

星期

35日)

鲜牛奶

面包

红烧牛肉丸(牛肉)

橄榄菜炒胡萝卜(橄榄菜 胡萝卜)

萝卜海带汤(萝卜 海带)

菜肉包

香蕉

星期三

36日)

鲜牛奶

葱油饼干

 

茄汁龙利鱼(龙利鱼 玉米粒 青豆)

香菇炒西兰花(西兰花 香菇)

菠菜蛋汤(菠菜 鸡蛋)

红薯二米粥

蜜橘

星期

37日)

鲜牛奶

奶黄包

红烧鸡翅木耳(鸡翅 木耳)

家常豆腐(豆腐 蘑菇)

番茄卷心菜土豆汤(番茄 卷心菜 土豆)

红糖发糕

苹果

星期

(3月8日)

鲜牛奶

闲趣饼干

 

五彩饭(猪肉 香肠 小白菜 胡萝卜)

山药鸡汤(山药 鸡)

鲜肉小馄饨