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第十一周食谱
[发布时间2019年11月20日]

星期

早点

午餐

午点

星期

1118日)

光明鲜牛奶

芝麻梳打饼干

黄金米饭、红烧鸡腿、清炒杭白菜、冬瓜肉丝汤

菜粥、苹果

星期

1119日)

光明鲜牛奶

面包

米饭、西芹炒香干、鱼香肉丝、莲藕小排汤

哈密瓜、蒸红薯

星期

1120日)

光明鲜牛奶

奥利奥夹心饼干

黄金米饭、番茄豆腐蛋花汤、上汤西兰花、香煎鳕鱼排

黄芽菜肉丝面、小番茄

星期

1121日)

光明鲜牛奶

达能牛奶香脆饼干

米饭、鹌鹑蛋烧肉、炒素、三色蛋汤

火龙果、纸杯蜂蜜蛋糕

星期

1122日)

光明鲜牛奶

闲趣饼干

彩色米饭、牛肉粉丝汤

酒酿小丸子、香蕉