假日期间,这几点要特别注意!
“五一”长假来临
节日期间注意做好个人防护一样不能少!同时,还应注意保持健康生活方式遵守防疫管理措施
健康监测不放松
如出现发热、干咳、乏力、鼻塞、流涕、咽痛、嗅觉味觉减退、结膜炎、肌痛和腹泻等症状,应及时按规范程序就诊,并主动告知14天活动轨迹及接触史。就医途中全程佩戴口罩,避免乘坐公共交通工具。
就地过节更安心
密切关注官方发布疫情权威信息。坚持非必须不出境、不去中高风险地区和有本土病例疫情地区,尽量减少跨市流动。
确需出行重防护
要注意落实个人防护措施,了解好目的地的疫情防控政策。出行方式最好选择自驾,如果乘坐公共交通工具,一定要注意个人防护,戴口罩、保持手卫生和社交距离等。
公共场合别大意
尽量避免前往人员密集、空气不流通的场所。坚持戴口罩,勤洗手,保持一米线,注意咳嗽礼仪。尽可能用肥皂或洗手液流水洗手,用一次性纸巾或干净毛巾擦手。没有明显污物的,可使用免洗手消毒液。
安全就餐少聚集
疫情期间,应避免外出聚餐。如果确实需要外出就餐,要做好防护,配合工作人员测量体温、信息登记;减少在餐厅的用餐时间,选择扫码付款等无接触付费方式。
接种疫苗护健康
接种新冠病毒疫苗是有效防护的手段。没有接种疫苗的人群要尽快接种疫苗,没有全程接种疫苗的人群要尽快补种。符合加强接种的人群,到了规定间隔时间,要尽快进行加强接种。
健康生活要坚持
保持健康的生活方式,保证充足睡眠,清淡饮食。坚持适度锻炼身体,养成良好卫生习惯。多到户外适当活动,呼吸新鲜空气。
返程归来要报备
近期从外地返回,特别是有本土病例疫情地区旅居史,与新增确诊病例、无症状感染者有轨迹交集的人员,应主动向所在单位、社区(村组)或入住酒店报告,积极配合落实信息登记、核酸检测及隔离观察等防控措施。
当好自己健康第一责任人
平安健康过“五一”